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有些准妈妈在怀孕的时候体重能够增长1015斤,可是有些准妈妈到了怀孕后期发现自己只增长810斤。其实不管准妈妈的体重增长过多还是过少,都是不太好的。那么你知道准妈妈所增加的体重具体都去哪里了吗,接下来就告诉大家。

我只是孕妇我不是胖
很多人都说,女人在怀孕的时候是最美的。可是在怀孕的时候很多人都会觉得自己很丑。身材发福臃肿,连穿孕妇装都非常挤。每次拿起镜子,都觉得自己太丑了。
悠悠已经怀孕6个月了,现在这个阶段和所有的准妈妈有着一样的心情,从最初的兴奋到如今的担忧,悠悠现在有非常多的烦恼。原来悠悠的身材是非常好的,在怀孕12周左右的时候,就已经增长了5公斤。一直到现在,她变成了大饼脸,大臀部、大腿增加的肉肉已经非常多了。
悠悠面对自己的身材走样很烦恼,医生对她进行了心理上的辅导。
事实上,怀孕的时候的体重增加,我们不能仅仅把它当做“变胖”,这其实是胎儿的生命发育,还有另外的胎盘、羊水、血容量、水钠潴留等分量的增加,这些物质的存在,其实是为了准妈妈能够更好地生产。
通常状况下,准妈妈到了分娩时期的体重,会比没有怀孕之前增加15KG左右。而在宝宝出生之后,要是哺乳期饮食合理,产后体形恢复锻炼正确,那么和生产前其实会差不多。
肉肉都“长到”这些地方了
在怀孕的时候,准妈妈的体重增加不是一下子就完成的,而是随着胎儿的慢慢发育而相应发展的。通常在孕晚期之后,体重增加最多。
因此,医生参考准妈妈的体重增加是否正常,是有着一定的规律的,像是孕早期(怀孕4个月内),体重可增加2KG作用;而到了孕中期和孕晚期,每月平均增加1.5KG。可是,增加的这些体重到底去了哪里了呢?
1、胎儿发育:34KG
胎儿的发育,刚开始是一个受精卵接着会发育成为四肢健全的宝宝,是一个非常神奇的过程。而准妈妈所吸收的大部分营养,都是为了宝宝。
2、胎盘:0.5KG左右
胎盘的存在,是胚胎与母体之间交换物质的过渡性器官,就像是一个城墙一样,在生完宝宝以后也会随之排出来。
3、羊水:1KG
羊水是维持胎儿生命所必需品。羊水的成分98%是水,同时还有一些无机盐类、有机物荷尔蒙。羊水的重量,通常情况下会随着怀孕周数的增加而增多。并且,准妈咪的血液、乳房、母体自身变化等原因,对于体重都会有影响。
警惕体重异常变化
大家都知道要是准妈妈过度肥胖,会有更大的可能性造成妊娠高血压综合证,同时胎儿过大在生产的时候也会比较不容易。要是准妈妈觉得自己的体重增长过快时,第一个要看是不是属于水肿现象。一些准妈妈皮肤弹性好,水肿是全身性的,外面看不出来。
另一方面,要是准妈妈的体重增长过于缓慢,也要多重视一下。这一情况,可能是因为是胎儿发育迟缓,也可能是准妈妈的营养不够。
要是怀孕的时候准妈妈的体重明显下降,这也要值得注意了。一些准妈妈在刚刚怀孕的时候,体重会有小幅的下降,一般不会多于2KG。要是体重下降比较明显,那么最好是去医院检查一下,或许是孕吐导致的脱水和营养不良,针对实际情况实施治疗方案。
小编觉得镇江这个城市历史悠久,文化底蕴深厚,著名爱国诗人杜甫就是镇江人。准生证是一张非常重要的证明。那么,镇江准生证在哪里办理呢?接下来,小编就为大家详细介绍一下这方面的内容,希望对大家有所帮助哦。
一、镇江准生证办理条件
夫妻生育第一个子女的,在怀孕三个月内可办理《生育服务证》。
二、办理所需材料
1、身份证:请提供夫妻男女双方身份证,并提供1份复印件,正反面复印到一张A4纸上。
2、结婚证:请提供结婚证,并提供1份复印件,正反面复印到一张A4纸上。
3、户口本:若已婚的,户口簿本人页婚姻状况需要变更为“已婚”;若为集体户口,请携带本人页、首页复印件加盖公章,并提供1份复印件,本人页和首页复印到一张A4纸上。
4、婚育情况证明:请提供夫妻男女双方的婚育状况证明。
5、夫妻头像:照片免冠,彩色、黑白均可,2张。
注:如果您在材料准备过程中存在疑问,请致电户籍所在地区(县)、乡(镇)街道、村(社区)人口计生部门咨询。
三、办理流程
1、领表—生育服务证申请表。
夫妻双方携带规定的材料原件、复印件,到社区、单位及街道办事处、乡镇人口计生部门和村(居)委会领取《生育服务证办理申请表》(各市州申请表名称可能不一致,以下简称申请表)。
2、填表并提供婚育状况证明
首先如实填写基本信息,其次由各自所在单位或户籍所在地村(居)委会在表上婚育状况栏对应的栏目(各市州申请表中“婚育状况”栏目的名称可能会有所不同)中就本人的婚育情况签署意见并盖章。
女方为本地,男方非本地,婚育情况证明需加盖男方乡(镇、街道)计生部门公章;
男方为本地,女方非本地,需提交女方户籍所在地乡(镇、街道)人口计生部门在女方婚育状况说明栏加注 “委托男方户籍地人口计生部门办理生育服务证”字样,并加盖女方户籍所在地乡(镇、街道)人口计生部门公章;
户籍在本省内且档案在有档案管理权限单位的人员,由单位签署意见;
户籍在本省内且档案在县级以上人才交流中心或市内大中专院校的学生以及毕业后档案仍在学校的人员,由人才交流中心或学校在《申请表》中“婚育状况”一栏签署意见;
单独出具婚育证明的,无需在《申请表》中再签署。
3、提交材料:将所有材料(包括基础材料和特殊材料)及申请表提交至办理地点申请登记。
4、审核发证:申请受理机关应当自接到材料后进行审核。对符合条件、材料齐全,即时颁发 《生育服务证》;对不符合申请条件的、不符合生育政策的、经与户籍地核实婚育情况与事实不符的,不予办理生育登记《生育服务证》,给出书面通知,申请材料退回申办。
以上便是小编为大家介绍的关于镇江准生证在哪里办的一些内容,希望对大家有所帮助哦。总体来说,镇江准生证的办理并不复杂。小编建议朋友们在空闲的时候可以去镇江游玩一下哦,感受一下镇江的风景优美。
阿法林润康和DHA都适合怀孕的女性吃,这两种产品都怀孕期间比较好的保健品,但两者适用的情况有所不同,一般来说,缺乏DHA的孕妈,直接服用DHA产品就比较好,而需要其他营养的孕妈则可以考虑服用富含多种营养素的阿法林润康。孕妈的情况不同,可以选择保健品种类也是有差异的,具体该选哪个可以向医生咨询,但不要在吃阿法林润康的时候单独补充DHA。
阿法林润康和DHA保健品的成分差别比较大,如果是专补DHA不容易被吸收,而润康虽然容易被身体和胎儿吸收,但它只能转化不到一半的DHA,这两种保健品各有各的优点和缺点,孕妈们需要根据实际情况来选择适合自己的产品。下面是这两种产品的介绍:
1.阿法林润康中的α-亚麻酸是构成人体内N-3系不饱和脂肪酸的母体,在人体内可代谢产生DHA和EPA,怀孕吃阿法林润康能够获取较为丰富的营养;
2.阿法林润康保健品里面是不含有DHA成分的,其α-亚麻酸生成的DHA含量很少,因此DHA缺乏较为严重的女性患者,就需要服用富含DHA保健品;
3.在正常情况下,对于怀孕的女性来说,孕妈及时补充足量的α-亚麻酸的效果远大于单独补充DHA。
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